곡해1 방어기제(Defence Mechanism) - 7. 왜곡(Distortion) Ⅰ. 왜곡(Distortion)의 개념 왜곡(distortion)은 방어기제(Defense Mechanism) 중 하나로, 현실을 비틀거나 변형하여 심리적인 불안이나 충돌을 완화하려는 방식을 말합니다. 개인이 현실을 자신의 심리적인 욕구나 요구에 맞춰서 해석하거나 해석을 변형함으로써 불합리한 신념이나 행동을 유발할 수 있습니다. 왜곡은 주로 자아 방어의 일환으로 사용되며, 불안, 스트레스, 자아의 훼손, 혼란 등을 완화하려는 목적으로 발생할 수 있습니다. 하지만 왜곡은 현실을 변형하고 오해를 초래할 수 있으며, 문제 해결과 심리적 성장을 방해할 수도 있습니다. 왜곡을 극복하기 위해서는 자아의 강화와 자기인식의 개선이 중요합니다. 실제 사실에 대한 정확한 인식과 자기와 타인의 행동, 감정에 대한 적절한 이.. 2023. 6. 26. 이전 1 다음
